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我院11地信继续传递“资环心理正能量”

作者:罗含发布时间:2013-05-15点击率:

5月10日下午四点于五号楼202教室,我院11地信全体同学参与了“资环心里正能量之人际关系”主题心理团辅。本次团辅旨在促进同学间的交流,让大家了解怎样才能以合适的方式相互沟通,营造出和谐的同学关系以及生活氛围。

“你是个乐于欣赏别人的人吗?你善于发现别人的长处吗?”心理委员田清同学首先以两个问题开始了今天的团辅,“每个人都有自己看不见的闪光点,现在请大家把任意一个同学的优点写在纸条上。”随后同学们便开始按如下要求——只允许记好的行为,不准记不好的表现;写清楚被赞扬的成员的姓名;要真实,不可以夸夸其谈——认真的写下了自己想要赞美的同学的优点,接着全班同学的纸条被打乱相互交换。“下面大家都拿到了别人的‘秘密’了,有同学想要念出来和大家分享的吗?”田清同学征求大家的意见。黄炤祺同学自告奋勇站起来说:“我拿到的是形容王志礼的,上面写‘白富美,火辣身材’。”如此无厘头的评价念完之后,不禁引得大家一阵欢笑。“我的写的是刘彬,说她‘笑容温暖,做学委很负责任,活泼,乐观’。”聂雯同学站起来认真地发言,听到如此评价的刘彬同学本人羞涩的笑了。随后莫文婷站起来:“潘书雅,‘细心体贴,考虑周到,晚上我回来晚帮我打水,收拾桌子’。”大家听到此处,又不禁响起了赞许的掌声。就这样,每个同学念完自己手上的“秘密”纸条之后,被念到的同学都意外于居然自己有这样的优点。该环节尾声,田清同学说“这个环节就是希望同学们能够重新认识自我,变得更自信。”

如果非要对你喜欢或不喜欢的人下定义你会怎么做呢?你喜欢怎样的朋友不喜欢怎样的朋友呢?接下来的小组讨论便会告诉你答案。这是一个情景假设:你参加了一个夏令营,在这个夏令营里你结识了很多性格迥异的人。接着在小组长的带领下进行讨论:你最不愿意和哪三种人做朋友?最愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明各自的理由。然后仔细倾听其他成员对此的评价,从而了解自己的性格在人际交往中的受欢迎程度。小组长根据成员的发言,记录下每种性格的魅力指数。组织成员进行分组讨论“如何培养最受欢迎的三种性格”以及“如何克服最不受欢迎的三种性格”,这也从侧面让大家知道了到底怎样才能尽快地融入集体,怎样才能避免与周围同学不必要的冲突。

最后一个环节同样是小组讨论,但情景更接近我们所处的生活——假如你考试不及格,心情低落。那么你最需要的是什么呢?你不希望发生什么呢?在大家积极而热烈的讨论之后,各小组代表一一发言。周博同学认为如果自己遇到这个情况,他需要的是朋友的帮助和倾听。徐静同学认为她需要的是聆听而不愿朋友会有厌烦的情绪。陈惠音则觉得不愿被朋友指责希望朋友能一起帮助分析考试不及格的原因。而张康同学则希望朋友会幽默的开导自己。“大家的讨论都很不错,但是换位思考之后,如果考试不及格心情低落的人是你的朋友,你对给予他你希望得到的需要吗?”田清同学向大家提出了这个问题之后,大家若有所思又恍然大悟——你希望得到的温暖恰好也是别人的期待,人同此心心同此理。